寢具推薦 【優眠】極品2.4三線高硬獨立筒床墊(3.5尺單人加大)
【優眠】極品2.4三線高硬獨立筒床墊(3.5尺單人加大)
【優眠】極品2.4三線高硬獨立筒床墊(3.5尺單人加大) 評價
網友滿意度：
現在很多人在睡眠上都會遇到許多問題
最常見的就是 晚上無法輕易入睡，早上又總覺得沒睡飽台中水晶推薦
這樣都會影響到我們一整天的效率跟甚至是心情
所以今天要跟大家分享5個可以快速入眠的小方法
1.睡前兩小時將燈光調暗 
只要房間變暗，人體會開始分泌退黑激素來幫助入眠，自然會產生睡意。
2.晚餐在睡前3小時前結束 
如果睡眠時腹中還有食物，消化器官會持續運作，進而妨礙人體進入深層睡眠。但如果空腹睡不著，還是可以吃點起司或水果。另外睡前喝酒雖然可以幫助入睡，但其實這樣會減少深層睡眠；含有咖啡因的食物也要在睡前避免食用。
3.伸展運動 
身體僵硬是妨礙睡眠的主要原因之一。只要躺在床上伸展5分鐘，促進血液循環，就能讓身體深部體溫下降而快速入睡。但要注意的是激烈運動反而會讓體溫升高，而不容易入睡，所以跑步等有氧運動應在黃昏進行。
4.電腦和智慧型手機是睡眠大敵 
一直玩電腦或手機，會使大腦處於興奮狀態；此外，明亮的螢幕也會刺激交感神經，消除睡意。所以最好睡前兩小時就切掉電源，可以改為聽音樂、讀書的方式讓大腦休息。
5.周末補眠不超過兩小時 
周末睡太多反而會打亂睡眠的規律，等到周一要上班反而會更痛苦。補眠應嘎要講究睡眠品質，而不是一昧地增加睡眠時間。
(以上資料參考自《THE 21》5月號)
這樣大家學會了嗎~~~~
其實除了培養良好的睡眠習慣
在挑選寢具上也是相當的重要呢
本人在這一方面就非常的挑剔
我前一陣子才在阿呆的推薦下 在Momo購物網訂了這個
【優眠】極品2.4三線高硬獨立筒床墊(3.5尺單人加大)
其實我一開始很害怕在網路上購買
因為摸不到實體 所以很沒有安全感
但還好Momo在產品資訊都提供的很完整
而且就算收到不喜歡 退換貨的機制也很完善
才讓我決定在Momo購物網上訂購
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這可是阿呆跟我再三掛保證 還有我上網爬了很多文才決定的
果然不管在品質質感還是外型設計 都讓我非常滿意
連在寢具上有點強迫症的男友都很喜歡
完全是買對了啊 開心
真心推薦給想換寢具的大家試試看哦
momo購物折價券傳送門
【優眠】極品2.4三線高硬獨立筒床墊(3.5尺單人加大)
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商品訊息功能:
- 品號：2738555
- 100%台灣製造 品質保證
- 高級絲光緹花設計
- 服貼性 支撐性兼具
- 高硬度設計 不會軟趴趴
- 1000萬新光產品責任險
商品訊息描述:
.商品特色:
.2.4mm高硬度獨立筒床墊,適合愛睡硬床的朋友或老人家使用,從0歲?100歲都適用,如果您不習慣睡軟床,本床是您最佳的選擇
.獨立筒床墊採用2.4mm第四代高碳錳鋼6.5環18cm彈簧,並經過熱處理,彈簧絕不變形,品質最好,除了釋壓的功能外,更能保用15年以上,保證絕不使用回收彈簧
.18cm加高式獨立筒彈簧,釋壓行程長,1200度高溫熱處理,具緩衝性質,能絕對保護身體,並且得到最舒適的睡眠品質,最服貼.吸收全身壓力,並且保護脊椎不受傷害,讓睡眠成為無上的享受
商品訊息簡述:
.商品總件數:獨立筒床墊*1
.尺寸規格:寬3.5尺（105cm）*長6.2尺（188cm）*高26cm,彈簧數458顆
.材質:進口緹花表布/120g透氣中空絲棉/高密度泡綿/科技護背聚合棉/防陷針扎墊/高碳錳鋼獨立筒彈簧/柯德堡獨立筒不織布套
.硬度:****高硬
.顏色:金黃色
.產地:台灣
.送達地點限制:*本商品無提供配送之區域(選購時請參考)
宜蘭縣:南澳鄉大同鄉/蘇澳鎮◎僅免費配送部分「上蘇花」區域,其餘地區無法配送
桃園縣:復興鄉
新竹縣:尖石鄉/峨嵋鄉/五峰鄉
苗栗縣:苗栗市/南庄鄉/獅潭鄉/泰安鄉/苑裡鎮/大湖鄉/三義鄉/卓蘭鎮
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南投縣:國姓鄉/埔里鎮/中寮鄉/魚池鄉/水里鄉/信義鄉/集集鎮/仁愛鄉/竹山鎮/鹿谷鄉
雲林縣:水林鄉
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| 保固期 | 1年保固期 |
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